Kanarian lämmössä fillarointia. Maku kysymyksiä, mutta minun mielestäni Gran Canaria on loistava paikka pyöräilyn treenaamiseen. Isot plussat tulee lämmöstä ja vuorista sekä ns. tasamaatakin löytyy tarpeeksi palauttaviin ja vauhdikaampiin treeneihin.

Tämä paikka sopii hyvinvalmistautumiseen kesän koitokseen Transalpiin, mutta väliin jää n. 2kk, joten vuorien kiipeämisen tuska pääsee unohtumaan (Jukka Pakkasta lainaten: raatelevat nousut pitäisi päästä nousemaan lähempänä H- hetkiä), mutta parempi näin kuin ei ollenkaan.

Täällä ollaan 16vrk ja treenattu on hyvin. Vuoria on noustu joka kolmas päivä ja välipäivät kevyemmin tai lyhyesti tehokaammin tasamaalla. Vuoria on noustu vk painotteisesti, jotta muistuu mieleen, millaista on nousta sitten Keski- Euroopan 1-1,5h nousuja kisavauhdilla.

Alkuvuosi tuli treenattua kohtuullisen hyvin pohjaa, eli pk-lenkkejä ja painotusta on ollut myös voima puoleen. Hieman punttia ja voimavetoja Tacxilla.
Alkuvuoden harjoittelu on hoidettu hyvän lenkkikaverin Antti Laasosen kanssa, jonka kanssa ollaan myös Transalp turneelle lähdössä.

Tämän leirin jälkeen pieni huili ja takominen jatkuu Keski-Suomessa tutussa lenkkiporukassa sekä tiimin ajovarustetilauksen saapumista odotellen.

Ajoasumme tulevat  Bioracerilta ja siitä iso kiitos Lievenille.

Meillä on myös tarkoitus ajaa muutamia kilpailuja ennen reissuun lähtöä Suomessa ja niitä odotellessa...

T: Jouni